Абдрашит Түлкібай: мидің мүмкіндіктері, депрессия, салмақ тастау / Narikbi LIVE #99

Бүгін подкаст қонағы белгісі психофизиолог маман - Абдрашит Түлкібай. Біздің қозғаған тақырыптар кең ауқымды болғанымен, бәрі ми және оның мүмкіндіктерінің айналасында болды.

Не үшін салмақ тастау біздің миымызға байланысты? Адам депрессия екенін қалай анықтаймыз? Неге адам жиі қарыз болып қала береді? және т.б. сұрақтарды қозғап шықтық. 

Онлайн математикалық тренажер: https://www.qalan.kz

Abdrashit: https://www.instagram.com/abdrashitt

Narikbi: https://www.instagram.com/narikbi

 

Instagram: https://www.instagram.com/narikbi.live

Telegram: https://t.me/narikbi_live

TikTok: https://www.tiktok.com/@narikbi.live

00:00 Тизер

01:18 Адамның қағидалары

03:06 Мүшел жас

06:10 Таныстыру

11:00 Сана қайдан келеді?

13:20 Шахададың мағынасы

19:00 Адамның шынайы кезі

21:10 Алла адамның жүрегіне қарайды..

23:10 Партнерские роды

26:47 Мидың басты функциясы қандай?

34:00 Контроль дегеніміз не?

45:25 Эмоцияны басқара аламыз ба?

50:20 Депрессия қалай басталады?

1:05:15 Адамды депрессиядан қалай шығара аламыз?

1:12:00 Қарыз алу қалай басталады?

1:21:10 Өзіңе айтып қарыз болып қалу..

1:24:40 Адам ақысының маңыздылығы

1:27:00 Адам деген кім және оның болмысы қандай?

1:38:10 Адам мен тұлғаның айырмашылығы

1:44:45 Қарыздан қалай құтыламыз?

1:56:40 Адам заманға сай жаратылған

1:59:22 Когнитивное искажение

2:03:00 Травма туралы

2:10:20 Адамның миссиясы

2:14:40 Абдрашиттің мақсаты

2:18:00 Антибедность курсы туралы

2:20:00 Кедейлік хәлі

2:24:00 Адамның 7 метрикасы

2:28:00 Алламен байланыс метрикасы

2:33:20 БЛИЦ!